👌👍 Почему вы так себя не любите? Почему вы так себя не любите? Ну правда, дорогие мои девочки, ну разве же так можно! Я догадывалась, что у женщин в нашем мире очень сложные отношения с телом… Но реально на практике я поняла масштаб бедствия, только когда мы начали шить платья. Знаете почему? Потому что начали появляться пугающие вопросы… «А если у меня груди нет, на мне будет смотреться?» В смысле груди нет? Как это нет? У всех она есть, разного размера. И нулевой размер груди — это особенность конституции. Хотя знаете, создатели нижнего белья могли бы и больше тепла к женщинам проявить. Что это ещё за нулевой размер? Сразу уже начнёшь думать, что ты какая-то не нормальная. «А можно сделать платье, чтобы казалось, что грудь больше?» Я в ступоре. В смысле? Кому казалось? Зачем казалось? Чтобы что? Купить себе белье пуш-ап, чтобы мужчин привлекать этой иллюзией? Почему надо, чтобы грудь казалась больше? Кому это надо? Почему такая как есть — не устраивает? «А мне надо спрятать живот после родов» Серьезно? Прям спрятать? А может ещё и отрезать? Живот, который недавно дал жизнь? И теперь он — повод для стыда и комплексов? Кто сказал, что он не имеет права быть таким, какой он есть? Почему вы должны его стыдиться и винить себя за его наличие? «А я вот слишком длинная» «А я коротышка» Что это вообще такое? Что за ерунда? Какая такая длинная? Длинный — это удав, а женщина — высокая. Коротышка — это я даже не знаю, к кому можно применить. Женщина же бывает миниатюрной, невысокой. «А я уже старая» Для чего старая? Для того, чтобы наряжаться, радовать себя, ходить красивой, краситься? Кто это сказал? Когда начинается эта старость? Есть модели на подиумах, которым по 70-80 лет, и это красиво — когда с любовью к телу и его процессам. И без пластики и уколов. «Я жирная, на мне все некрасиво» «Я тощая, на мне все висит» Просто кровь из глаз! Что значит тощая? Конституция тела такая, и для вас это норма. Здоровая норма! Точно так же для кого-то норма — округлости, складочки. Конечно, все должно быть в здоровом балансе, но это точно не должно быть про стыд за своё тело, его вес и формы. Не всегда стройность показатель здоровья, иногда люди более округлые в разы здоровее и выносливее (кстати, аюрведа тоже считает, что люди более округлой конституции здоровее). Не всегда отсутствие форм равно некрасиво. Если вы здоровы, если вы не истязаете себя, а просто таков ваш метаболизм и конституция — это идеально для вас. И это тоже красиво! Мир сегодня пытается женщинам внушить — с каждой из вас не все в порядке. Каждая из вас не укладывается в идеальную формочку! Поэтому вы, с размером одежды XL — ходите только в чёрном и никогда в белом. Вы, у кого грудь нулевого размера — покупайте самые крутые обманные лифчики. Вы, с животиком, становитесь в очередь на операцию и утягивающее белье. А вам надо грудь пришить, жир с живота закачать в ягодицы… Неуверенные в себе женщины так удобны для мира маркетологов! Женщины, которые привыкли все улучшать, отчаянно хотят соответствовать каким-то идеалам. Идеалам, придуманных журналами и целой отраслью похудения и пластической хирургии. Не мучайся со своим телом — давай мы тебе сделаем тело чужое, которое будет ближе к идеалу. Да, ты конечно, обретёшь ряд проблем со здоровьем, и твоя неуверенность никуда не денется. Зато тебе за своё тело будет чуть менее стыдно. И ты снова придешь за коррекциями того и сего. Я просто не могу все это видеть и читать, о том, как мы к себе относимся. Как себя не любим. Как отвратительно относимся к своему телу. Стыдимся его, готовы на разные мучительные процедуры, чтобы его подогнать куда-то. Вместо того, чтобы принять то, что дано. Такой нос, такие глаза, такая грудь, такие ноги, такой живот… А вот эти все «мне стыдно раздеваться перед мужем, потому что я откормила детей — и грудь не девичья…» Я просто плачу в этом месте. Как это так? А мужу перед вами раздеваться не стыдно? Он у вас Аполлон? Он не стареет? Не прибавляет в весе? Не седеет? Как это стыдно перед близким и любимым человеком? Если вам раздеться стыдно, то по душам там разговоров вообще ноль, да? Никакого доверия, никаких естественных проявлений эмоций? Если ваш мужчина просит вас сделать тюнинг — что-то пришить, что-то отрезать — это не ваш мужчина. Это не любовь. Это просто потребление — наслаждаться другим человеком через его тело, не принимая в расчет его чувства и здоровье. Он отправляет увеличить грудь — отправьте его увеличить что-то ещё 😅. И если вас не принимают такой, какой вы являетесь, и требуют изменить тело, чтобы лучше через вас наслаждаться — это не повод для комплексов. Это повод работать с самооценкой, чувством собственного достоинства. Тогда и мужчины рядом будут другие, и вести себя будут иначе. Мужчина, который любит, любит не ваше тело, хотя ему приятно наслаждаться с вами вместе и телесно (вне зависимости от размера и формы груди, кстати). Он любит ваши наполненные глаза, вашу улыбку, то, как вы двигаетесь. И он благодарен вам за рождение детей, ради которых вы потратили ресурсы своего тела. Он хочет, чтобы вы были в первую очередь здоровы, а потом уже остальное. С ним не страшно стареть. Иначе о какой любви мы говорим? Нет ни одной причины для того, чтобы ненавидеть своё тело. Слышите? Ни одной. Даже если кому-то что-то не нравится. Даже если кто-то хочет его тюнинговать. Оставайтесь на своей стороне. На стороне своего тела, в заботе о нем и любви к нему. Не надо примыкать к тем, кто кидает в вас гранаты. Каждая женщина прекрасна. В любом возрасте. В любом весе, с любой грудью и любым животом и попой. Телу свойственно меняться, и оно однажды будет разрушено. Тело — это ваше временная обитель, ваш временный дом. Отнеситесь к нему с благодарностью, любовью и заботой. И да, вы можете носить все, что вам нравится. Как вам нравится. Не потому что это создает иллюзию наличия груди, не потому что это спрячет бока. Хотите — носите и радуйтесь! Я в Америке любовалась на афроамериканок с внушительными формами, где нет ни капли стеснения складок на теле, наоборот. Это все еще с обтягивающими лосинами сверху — и плывет как королева. И знаете — рядом с ней мужчина, который смотрит на нее, как на вкуснейшее пирожное. Потому что это ее состояние — я красивая, я королева! И вы тоже красивые! Вы тоже королевы! Не идеальные, не стандартные, а настоящие. Потрясающие! Не надо вам ничего прикрывать, скрывать и стыдиться. Не надо ничего увеличивать или уменьшать! Лесом всех! Вы прекрасны. ПРЕКРАСНЫ! Любите себя, девочки! Ольга Валяева 

Теги других блогов: женщины самооценка комплексы